今天是2026年06月24日（星期三）。日出日落时间为: 06:26 ~ 21:44

吐鲁番今天天气是“阴转小雨”。最低温度24℃，最高温度32℃。东北风3-4级。PM2.5浓度24，PM10浓度27，空气质量42（优）。

空调指数：您会感到非常热，长时间开启制冷空调可能会帮您找回舒适的感觉。

过敏指数：天气条件不易诱发过敏，除特殊体质外，无需担心过敏问题。

洗车指数：将有降水，不宜洗车，建议至少1天后再洗车。

风寒指数：温度未达到风寒所需的低温，稍作防寒准备即可。

穿衣指数：天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。

运动指数：天气较好，无雨水困扰，但考虑气温很高，请注意适当减少运动时间并降低运动强度，运动后及时补充水分。

防晒指数：紫外辐射极强，应特别加强防护，建议涂擦SPF20以上，PA++的防晒护肤品，并随时补涂。

旅游指数：天气较好，温度比较高，中午时段尽量不要外出，如外出可选择水上娱乐等清凉项目。并请注意防暑和防晒。

交通指数：天气较好，路面干燥，交通气象条件良好，车辆可以正常行驶。

紫外线指数：紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。

雨伞指数：天气较好，您在出门的时候无须带雨伞。

感冒指数：各项气象条件适宜，发生感冒几率较低。但请避免长期处于空调房间中，以防感冒。

舒适度指数：白天天气晴好，但烈日炎炎会使您会感到很热，很不舒适。

晾晒指数：天气不错，极适宜晾晒。

钓鱼指数：天气太热，不适合垂钓。

中暑指数：酷暑炎炎，尽量避免在上午10点至下午2点外出。

化妆指数：天气炎热，用防脱水防晒指数高的化妆品，少用粉底，常补粉。

晨练指数：早晨气象条件较适宜晨练，但风力稍大，晨练时请注意选择避风的地点，避免迎风锻炼。

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